[단팥빵] 다이어트 할때 먹어도 될까? - feat. 오징어게임2

에너지쌤은 특이한 별명이 있어요.#팥친놈팥을 참 좋아한답니다. 그 중에서도 단팥빵!!!!!!! 스포일러 NO!!!#오징어게임2 1편에 잠깐 단팥빵이 나와요.단팥빵 매니아인 에너지쌤은, 1화 보고 즉시 글을 적고 있답니다🤤저처럼 단팥빵 좋아하시는 분들,맛있어서 먹지, 영양 생각하고 먹지는 않죠!물론 다이어트 할때는 굳이 단팥빵을 찾아서 먹지는 않겠지만,이번 글에서는 팥빵의  칼로리, 영양소, 종류 등을 간략하게 살펴보자구요.브랜드 마다 크기, 재료, 성분이 전부 상이하지만,평균적으로 아래와 같이 정리해보았어요. 밀가루, 팥앙금, 버터/마가린/기름 300~400 칼로리 (100g 기준)(단팥빵 한개: 75g ~ 220g으로 중량도 다양해서, 100g을 기준으로 했어요.)데이터: 파리바게트, 뚜레쥬르, 장블..

2024.12.27